Category Archives: Kỹ thuật thực hành

Vì sao có người lặp đi lặp lại lời xác quyết hàng tháng trời mà tiềm thức vẫn không thay đổi hay chuyển hoá? Bí mật nằm ở cấu trúc từ ngữ — “cùng nhau……

Không phải lời xác quyết nào cũng chạm được đến tiềm thức — chỉ những lời được đọc đúng thời điểm, đúng niềm tin mới thực sự tạo ra chuyển hoá. Bài viết…

Mỗi lời bạn nói ra đều đang lập trình lại tiềm thức của chính bạn — theo cả hai chiều tích cực lẫn tiêu cực. Kriya Yoga dạy cách biến hơi thở và lời nói…

Ước muốn được thực hiện nhanh nhất không phải khi ta khao khát mãnh liệt, mà khi ta ở trong trạng thái bình an, tự đầy đủ, không còn vướng mắc vào việc…

“Không có thời gian để thiền” thường chỉ là cách tâm trí đang trốn tránh chính nó — một người luôn bận rộn thực chất là một người đang đánh mất chính…

Bạn không thể “tắt” dòng suy nghĩ bằng ý chí — càng cố dừng lại, bạn càng đang tạo ra một tư tưởng mới. Bí quyết thật sự của Kriya không phải là chiến đấu…

Rất nhiều người bắt đầu Kriya Yoga chỉ vì tò mò, rồi bỏ cuộc vì không hiểu mình đang hướng tới điều gì. Sách vở giúp bạn kết nối với giáo lý, nhưng sự…

Trước khi luyện bất kỳ kỹ thuật Kriya nào, hãy tự hỏi: mình đang tìm kiếm điều gì, và vì sao mình cần nó? Kriya Yoga là một khoa học linh thiêng đòi hỏi…

Chiếc lưỡi bạn dùng để nói chuyện mỗi ngày lại chính là chìa khoá để đánh thức những vùng não bộ mà phần lớn con người chưa từng chạm tới. Khechari-mudra…

Thiền định không phải là ngồi yên và nghĩ về điều gì đó thanh cao — mà là trạng thái hoàn toàn vắng bặt tư tưởng, nơi Đấng Sáng Tạo lên tiếng trong chính…