Ăn chay, theo Coach Lien Kriya, không chỉ là chuyện thực phẩm mà là dấu hiệu của một tầng ý thức vi tế hơn đang thức tỉnh. Khi giác quan trở nên vi tế, con người tự nhiên rời xa những gì làm thô ráp năng lượng của mình — không chỉ thức ăn, mà…
Author Archives: Tuấn Quang
Nhịn ăn một ngày có thật sự là nhịn ăn? Theo Coach Lien Kriya, cơ thể chỉ thật sự bước vào trạng thái thanh lọc sâu — dinh dưỡng nội sinh — từ ngày thứ tư trở đi. Cùng Coach Lien Kriya tìm hiểu nguyên tắc chọn chế độ ăn theo con đường trung dung,…
Ăn khi nào và ăn bao nhiêu — với Kriya Yogi, đây không chỉ là câu hỏi dinh dưỡng mà là một bài luyện tâm. Coach Lien Kriya chia sẻ vì sao phần lớn cơn thèm ăn chỉ là một chương trình của tâm trí, không phải nhu cầu thật của cơ thể — và…
Vì sao mắt mờ không chỉ là chuyện của thể chất? Theo Coach Lien Kriya, gốc rễ của các vấn đề thị lực thường nằm ở xung đột giữa Linh Hồn và bản ngã — chứ không đơn thuần là bệnh lý cơ học. Cùng Coach Lien Kriya khám phá vì sao việc chấp nhận…
Cảm giác mệt mỏi ngay khi vừa thức dậy không phải vì cơ thể thiếu ngủ — mà vì tâm trí vẫn đang mơ. Bởi khi ta còn đồng nhất mình với thân xác và suy nghĩ, ta vẫn chưa thực sự tỉnh thức. Cùng Coach Lien Kriya tìm hiểu vì sao chỉ duy nhất…
Muốn lấy lại sức mạnh thật sự, Kriya Yogi không tìm ở bên ngoài mà học cách làm chủ ba điều: suy nghĩ, hơi thở và ăn uống. Giấc ngủ kém khiến sinh lực rời khỏi thân thể này dần dần. Chỉ khi tỉnh thức và thực hành đúng, ta mới giữ được nguồn năng…
Trầm cảm, theo Master Imram, không bắt đầu từ hoàn cảnh bên ngoài — mà từ một tâm trí luôn khát khao và không bao giờ thoả mãn. Khi bản ngã không đạt được điều nó muốn trong thời gian dài, nó rơi vào trạng thái mất sinh lực, và người ta gọi đó là…
Trong những lúc một thành viên gia đình lâm bệnh, những người yêu thương họ không thể đứng nhìn thờ ơ. Để cân bằng giữa công việc, cuộc sống hàng ngày, và…
Khái niệm ‘bệnh tật’ thực chất không tồn tại. Không có căn bệnh nào là nan y, chỉ có những người không muốn được chữa lành. Bệnh tật nảy sinh khi một cá…
“Bệnh tật là một tội lỗi” — câu nói này không phải để phán xét, mà để chỉ ra rằng bệnh tật luôn bắt nguồn từ một chỗ đứt gãy giữa thân xác và Linh Hồn.…