Thức ăn không chỉ nuôi thân — nó mang theo thông tin và tần số rung động riêng, ảnh hưởng trực tiếp đến ý thức. Coach Lien Kriya nhắc: ta là điều ta nghĩ, ta là cách ta thở, và ta là điều ta ăn. Cùng Coach Lien Kriya tìm hiểu vì sao cách ăn và ý định khi ăn còn quan trọng hơn chính món ăn.
Thức ăn mang theo thông tin
Thức ăn mang theo thông tin — đó là năng lượng ở dạng biểu hiện cụ thể. Những gì ta đưa vào cơ thể trở thành vật liệu xây dựng nên chính nó, không chỉ về mặt vật lý mà cả về mặt thông tin. Vì vậy có câu: “chúng ta là điều ta nghĩ, chúng ta là cách ta thở, và chúng ta là điều ta ăn”.
Thức ăn nên thanh khiết và mang tính sattva
Thức ăn nên thanh khiết, mang năng lượng của vũ trụ và mặt trời (sattvic). Tốt nhất là những loại mọc trong ánh sáng, không phải rễ củ đào lên từ lòng đất — dù các loại củ cũng không xấu, chúng có vai trò riêng.
Thức ăn nên hỗ trợ nâng cao tần số của con người, không nên làm thô ráp đi hay để lại độc tố/quá trình phân huỷ trong cơ thể. Nếu thức ăn đã nấu chín để lâu, thậm chí qua đêm, nó trở thành thực phẩm mang tính “tamas” — khiến rung động của người ăn trở nên thô ráp, đầu óc trì trệ hơn.
Điều quan trọng hơn cả món ăn
Cách ăn và với suy nghĩ gì khi ăn quan trọng không kém bản thân món ăn. Thức ăn có ảnh hưởng lớn, nhưng ít quan trọng hơn hơi thở, quan niệm tâm trí, thái độ, mục tiêu và ý định — vì sức mạnh của ý định có thể bù đắp cho tất cả. Ngay cả khi lỡ hấp thụ độc tố, bằng sức mạnh ý định hay năng lượng tâm trí, người ta vẫn có thể trung hoà độc tố đó.
#LienKriya #KriyaYogaVietnam #MahaMaster #Khơi_Nguồn_Sinh_Lực #KhoaHocKriyaYoga #TantraSecrets #GiaKimThuatKhoeDepToanDien #WellnessAlchemy #WellnessLuxury
Coach Lien Kriya: Cố vấn Khoẻ Đẹp Toàn Diện Tâm – Thân – Tuệ 1:1 (x AI Agents): Kundalini, Hiệu suất não, Trẻ hoá sinh lực tế bào (+84989951891/lienkriyaofficial@gmail.com)