Nỗi sợ, theo Coach Lien Kriya, không đến từ hoàn cảnh bên ngoài mà từ việc thiếu kết nối với Đấng Tối Cao — một sợi dây dọc nối liền thân xác với phần Tâm Linh. Khi thiếu kết nối này, sợ hãi len lỏi vào máu, vào tế bào, vào tâm trí, cho đến khi cuộc sống trở nên không thể chịu đựng nổi. Cùng Coach Lien Kriya tìm hiểu vì sao càng thực hành sâu, nỗi sợ có thể càng dâng lên trước khi tan biến hoàn toàn — và đó là dấu hiệu tốt, không phải xấu.
Gốc rễ của nỗi sợ
Bản năng sinh tồn luôn tồn tại trong mọi sinh vật, và một tâm trí không được kiểm soát sẽ khiến nỗi sợ phức tạp hơn gấp ngàn lần. Khi thiếu kết nối với Đấng Sáng Tạo, khi bản chất Tâm Linh không hiển lộ, cảm giác sợ hãi và lo lắng về sự sống sẽ nảy sinh.
Điều thật sự cần làm là xây dựng một kết nối theo chiều dọc với Đấng Tối Cao. Người ta thường tìm sự an toàn trong đời sống xã hội, cố hoàn thiện cuộc sống, tự đóng kín bản thân — nhưng nếu không xây được kết nối dọc ấy, họ sẽ không nhận được nguồn sinh lực Tâm Linh, và nỗi sợ dần dần len vào máu, vào tế bào, vào tâm trí — cho đến khi cuộc sống trở nên không thể chịu đựng nổi, kéo theo trầm cảm và ý nghĩ tự huỷ hoại.
Cách thoát khỏi nỗi sợ
Phương thuốc duy nhất là cầu nguyện và thiền định — chúng nạp năng lượng cho cơ thể, giúp thu hút thêm sinh lực. Khi có đủ sức mạnh sáng tạo Tâm Linh, những suy nghĩ sợ hãi và trầm cảm sẽ tự tan biến. Thực hành tâm linh, lao động, hoạt động thể chất giúp con người tránh được nhiều bệnh tật — nỗi sợ về cuộc sống, sợ tương lai, đấu tranh với quá khứ đều được thanh lọc qua thực hành.
Khi thực hành đều đặn, con người có sức mạnh, và khi có sức mạnh, họ không còn trầm cảm vì đã đủ tỉnh thức. Ngược lại, một tâm trí không kiểm soát sẽ tiêu hao sinh lực, khiến não bộ cạn năng lượng và mất khả năng phản ứng đúng đắn.
Thêm vào đó, khi chúng ta thực hành, chúng ta ngày đắm mình vào thực hành Tâm linh, và dần đánh thức các kết nối thần kinh trong não, xây dựng kết nối chiều dọc với Đấng Sáng Tạo, đồng thời cải thiện chất lượng cuộc sống. Thậm chí nếu một hành giả phải đón nhận sớm những thay đổi về mặt nhân quả (karma), anh ấy hay cô ấy vẫn vui vẻ chấp nhận sự trả nghiệp sớm ấy theo một cách thức chân thật, và anh hùng.
Vì sao nỗi sợ tăng lên khi một hành giả thực hành chuyên sâu
Thiền định là quá trình thanh lọc tiềm thức — nơi chứa rất nhiều điều ẩn giấu. Giống như khi quét dọn, gom rác thành đống, bụi sẽ bay lên trước khi lắng xuống và được dọn sạch — đây gọi là quá trình Thanh Lọc Tâm Linh (Spiritual Purification).
Trong thực hành Kriya, khi nâng ý thức lên cao, mọi thứ vẩn đục cũng trồi lên theo để được xử lý, để tách “lúa” khỏi “trấu” trong chính mình. Ở giai đoạn đầu, người hành giả cần kiên nhẫn, cầu nguyện và thiền định trước khi bước vào trạng thái thiền sâu, nơi ta giao tiếp trực tiếp với Đấng Sáng Tạo bên trong, với Cái Tôi Cao Hơn của chính mình — nơi ân sủng luôn tuôn chảy.
Trong trạng thái tĩnh lặng, chính Đấng Sáng Tạo hiện diện như một dòng chảy cân bằng, mạnh mẽ của sự sống. Thiền định mang lại sức mạnh to lớn, cơ thể được đổi mới mỗi lần thực hành. Đó là lý do tại sao bạn nên cầu nguyện, thiền định, tập luyện thể chất, các môn thể thao cũng tốt, mà yoga lại càng tốt. Bất cứ bộ môn nào giúp người ta nhận thức nhiều hơn về cơ thể của họ đều tốt cả. Nhưng nếu chỉ tập luyện một cách máy móc, năng lượng sẽ không phát triển mà chỉ khiến ta kiệt sức.
#LienKriya #KriyaYogaVietnam #MahaMaster #Khơi_Nguồn_Sinh_Lực #KhoaHocKriyaYoga #TantraSecrets #GiaKimThuatKhoeDepToanDien #WellnessAlchemy #WellnessLuxury
Coach Lien Kriya: Cố vấn Khoẻ Đẹp Toàn Diện Tâm – Thân – Tuệ 1:1 (x AI Agents): Kundalini, Hiệu suất não, Trẻ hoá sinh lực tế bào (+84989951891/lienkriyaofficial@gmail.com)